STRAIGHT AWAY

Wij van Body & Weight Balance werken al jaren met de maaltijdvervangers van het merk Straight away. Veel mensen denken dat als je met maaltijdvervangers af gaat vallen, dat je niet meer ‘normaal’ mag eten. Maar weet jij dat je ook al met 1 maaltijdvervanger per dag bij ons kunt afvallen?

Daarom gaan wij de laatste 10 weken van het jaar (dat zijn ondertussen de laatste 9 ivm omstandigheden…) proberen om 10 x 500 gram per week af te vallen. Dus 5 kilo voor 2025!!! Doe je mee?

Je gebruikt 1 shake en een halve reep per dag en krijgt van ons lunch en diner ideeën, recepten, tips voor bijv. een verantwoorde borrelplank, hapjes voor de feestdagen. Daarnaast een Facebook groep voor steun en herkenning. 

En….onder de volhouders gaan we 1 of 2 Ballancer behandelingen verloten! Dus het is een win-win situatie. Als je mee wilt doen, neem snel contact met ons op want we starten binnenkort…anders is de eerste week al om. .

‍MAGNESIUM PAKKING

Magnesium is naast zuurstof en water de derde levensbehoefte van het lichaam. Door de huidige levensstijl heeft de mens structureel een magnesium tekort. Per dag heeft ons lichaam ongeveer 400 milligram magnesium nodig. Dit kun je halen uit je voeding bijvoorbeeld bananen, granen, noten, abrikozen en groene groentes. Helaas krijgen wij niet altijd voldoende hiervan binnen en ontstaat er een tekort. 

Vaak wordt magnesium aangevuld met tabletten. Maar tabletten worden minder goed opgenomen door het lichaam. 

Wij gebruiken de magnesium producten van Permsal. Die worden via de huid opgenomen. Dit zorgt voor een snellere opname in je cellen en bloedbaan. En dat is weer heel fijn bij acute problemen zoals spierkrampen, spierpijnen en rusteloze benen. Maar ook bij chronische pijnklachten zoals artrose, fibromyalgie, reuma, lage energie, vermoeidheid, slaapproblemen en verminderd immuunsysteem. 

Bij een magnesiumpakking wordt je huid ingesmeerd met Permsal Magnesium gel en krijg je een speciale handdoek over je heen. Daarna wordt de infrarooddeken om je heen dichtgemaakt en aangezet. Hier lig je ongeveer 30 minuten in een aangename warmte tussen de 40 en 50 graden. Dit gaat altijd in overleg. Na de behandeling wordt je ‘schoongewreven’ met warme doeken.
 

OVENSCHOTEL MET KIP EN SPINAZIE

De ingrediënten zijn voor 1 persoon

‍125 gram kipfilet
1 el olijfolie
0,5 tl paprikapoeder
zout en peper naar smaak
75 gram champignons
een halve paprika
1 teentje knoflook
200 gram spinazie
50 gram crème fraîche
een klein beetje geraspte kaas (20 of 30+)

‍
Bereidingswijze

Verwarm de heteluchtoven voor op 200 graden.

Snijd de kipfilet in stukjes en bestrooi met paprikapoeder, klein beetje zout en peper.

Snijd de champignons en paprika in stukjes en maak de knoflook schoon en pers fijn. Fruit de knoflook in een koekenpan met olijfolie. Voeg de kipstukjes, champignons en paprika toe en bak rondom gaar. 

Bak ook de spinazie mee tot deze helemaal geslonken is. Giet eventueel overtollig vocht af.Voeg tenslotte de crème fraîche toe en verwarm nog even kort. 

Verdeel het mengsel over een kleine ovenschaal en bestrooi met een beetje geraspte kaas. 

Bak de ovenschotel ongeveer 10 minuten in de oven, totdat de kaas gesmolten is. 

EET SMAKELIJK!

‍Wist je dat…..

Wij een webshop hebben waar je alle producten bestellen kunt? En je kunt kiezen uit ophalen of opsturen. Ook kun je direct betalen of betalen bij afhalen. Bestellen via de webshop is voor ons prettiger dan via whatsapp. www.bodyandweightshop.nl

Wij op woensdagmorgen vaak stunten met de prijs van een Ballancer behandeling? Houd daarvoor onze socials in de gaten.

Wij nog steeds 2 avonden per week open zijn, de maandagavond en de donderdagavond?

Wij ook cadeaubonnen verkopen…? Wie zou jij willen verwennen met een heerlijke behandeling bij ons?

Wij niet alleen maaltijdvervangers verkopen maar ook koolhydraatarme producten, magnesium van permsal, sausjes van Callowfit.