Recepten
De lekkerste gerechten op een rij.

Gerecht van 240 calorie├źn

  • 125 gram kalkoenfilet
  • 200 gram broccoli, in roosjes
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel marjolein
  • Peper

Bestrooi de kalkoenfilets met marjolein en peper en bestrijk ze dun met olie.
Kook de broccoli in ruim kokend water 6 minuten.
Verhit de grillpan voor, leg de gemarineerde kalkoenfilet erin en rooster aan beide kanten bruin en gaar in 3-4 minuten per kant.